Seriál o ľudskom tele: pľúca zabezpečujú nielen dýchanie.

Seriál o ľudskom tele: pľúca zabezpečujú nielen dýchanie.

2 minúty čítanie 1026
Autor: Lenka Zajíčková

Každý deň spracujú približne 11 000 litrov vzduchu, aby telu dodali kyslík a odvádzali oxid uhličitý. Bez tejto výmeny by ľudské telo nemohlo fungovať a mozog by bez kyslíka začal odumierať už po štyroch až šiestich minútach.

Okrem dýchania pľúca pomáhajú udržiavať rovnováhu pH v krvi. Ak dýchame rýchlejšie, zbavujeme sa viac oxidu uhličitého a znižujeme kyslosť krvi. Pri pomalšom dýchaní sa naopak kyslosť zvyšuje.

Ako to funguje, keď máme kašeľ?

Ďalšou funkciou pľúc je filtrácia vzduchu. Špeciálna sliznica a drobné riasinky zachytávajú prach, baktérie i vírusy a bránia im preniknúť hlbšie do tela. Každý deň pľúca vyprodukujú asi 100 ml hlienu, ktorý škodliviny zachytáva a pomáha ich odstraňovať. Keď sme chorí, môže sa jeho množstvo zvýšiť a preto vykašliavame. Z rovnakého dôvodu kašleme napríklad v prašnom prostredí – pľúca sa snažia dostať z tela von čiastočky nečistôt.

Pľúca sú vybavené približne 300 miliónmi pľúcnych mechúrikov, kde prebieha výmena plynov. Aby sa nezlepili a správne fungovali, produkujú látku nazvanú surfaktant, ktorá znižuje povrchové napätie. Bez nej by sa dýchanie výrazne sťažilo. Ďalšou zaujímavou vlastnosťou pľúc je ich schopnosť upravovať teplotu a vlhkosť vdychovaného vzduchu, čo chráni citlivé tkanivá dýchacích ciest.

Pľúca tiež pomáhajú vylučovať toxíny, napríklad alkohol alebo iné látky, čo vysvetľuje, prečo fungujú alkoholtestery.

Aby pľúca dobre fungovali, je dôležité sa o nich starať. Najväčšou hrozbou je fajčenie, ktoré ničí pľúcne tkanivo, ktoré potom nemôže fungovať tak, ako by malo. K ich zdraviu prispieva tiež pravidelné cvičenie, dýchanie nosom, pobyt na čerstvom vzduchu a vyhýbanie sa smogu a znečistenému prostrediu. 


Pridať komentár

Sdílet
On-line poradňa
MUDr. Iveta Plšeková
MUDr. Iveta Plšeková
Obvodná lekárka v Petržalke

Chcete sa opýtať na naše doplnky stravy a ich užívanie, opýtajte sa v online poradni našich odborníkov z pohodlia domova.

On-line poradňa