Suplementácia vitamínom C zmierňuje hyperkortizolémiu a zvýšenú hladinu dehydroepiandrosterón sulfátu (DHEA-S) spôsobenú chronickým stresom. K tomuto záveru dospela štúdia, ktorej výsledky boli publikované v odbornom časopise Stress & Health. Cieľom tejto štúdie bolo zistiť, či suplementácia kyselinou askorbovou môže znížiť hladiny kortizolu a DHEA-S v plazme u pacientov s diagnostikovanou funkčnou hyperkortizolémiou spôsobenou bližšie nešpecifikovaným chronickým stresom. Štúdie trvajúcej 2 mesiace sa zúčastnilo 69 žien so zvýšenými hladinami kortizolu a/alebo DHEA-S. Pacientky boli rozdelené do 3 skupín podľa toho, či u nich bola zvýšená hladina kortizolu, DHEA-S alebo oboch menovaných hormónov. Každá skupina bola náhodne rozdelená do dvoch podskupín. Prvá podskupina užívala 1 000 mg kyseliny askorbovej denne, druhá tvorila kontrolnú skupinu. Po 2 mesiacoch suplementácie kyselinou askorbovou sa priemerné hladiny zvýšeného kortizolu a DHEA-S v plazme znížili a priblížili sa normálnemu rozmedziu. V neliečených podskupinách boli oproti tomu zmeny hladín hormónov nevýznamné.

Zdroje:

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/smi.3347