15. lekcia - Kondičné cvičenie - Horná časť tela II.

15. lekcia - Kondičné cvičenie - Horná časť tela II.

1072

Fullbody tréning spočíva v tréningu celého tela komplexnými cvikmi. Čakajú nás cviky zložené, pri ktorých zapojíme čo najviac svalov naraz.

...

Pridať komentár

Sdílet

Mohlo by vás zaujímať

On-line poradňa
MUDr. Iveta Plšeková
MUDr. Iveta Plšeková
Obvodná lekárka v Petržalke

Chcete sa opýtať na naše doplnky stravy a ich užívanie, opýtajte sa v online poradni našich odborníkov z pohodlia domova.

On-line poradňa