38. lekcia – Funkčné cvičenie – Jemná joga pre začiatočníkov

38. lekcia – Funkčné cvičenie – Jemná joga pre začiatočníkov

1027

Ďalší tréning pilates zameraný na pretiahnutie chrbta a posilnenie vnútorných brušných svalov. Budete potrebovať len podložku a svoje telo.

...

Pridať komentár

Sdílet

Mohlo by vás zaujímať

On-line poradňa
MUDr. Iveta Plšeková
MUDr. Iveta Plšeková
Obvodná lekárka v Petržalke

Chcete sa opýtať na naše doplnky stravy a ich užívanie, opýtajte sa v online poradni našich odborníkov z pohodlia domova.

On-line poradňa