22. lekcia - Zdravotné cvičenie - bedrá a chrbtica

22. lekcia - Zdravotné cvičenie - bedrá a chrbtica

1276

Pokračovaním fasciálneho strečingu optimálne pretiahneme svaly. Tým môžeme tiež predísť zraneniam, ale aj zefektívniť náš výkon.

...

Pridať komentár

Sdílet

Mohlo by vás zaujímať

On-line poradňa
MUDr. Iveta Plšeková
MUDr. Iveta Plšeková
Obvodná lekárka v Petržalke

Chcete sa opýtať na naše doplnky stravy a ich užívanie, opýtajte sa v online poradni našich odborníkov z pohodlia domova.

On-line poradňa