Súčasť našej pokožky

Ceramidy sú, všeobecne povedané, lipidy (tuky). Presná chemická štruktúra je samozrejme zložitejšia, ale najmä pre ženy je dôležité vysvetlenie, ako vlastne fungujú. Hrajú totiž úlohu v kráse našej pleti.

Čo sa stane, keď ceramidy ubúdajú?

Ceramidy v pokožke s postupom veku ubúdajú. Pleť stráca svoju hutnosť a pružnosť, akú mala skôr, a stáva sa nerovnou – vznikajú vrásky. Teraz už je vám iste jasné, že tento proces by sa dal oddialiť, keby sme tieto ceramidy nestrácali. A máte pravdu.

Ako ceramidy doplniť do pokožky naspäť?

Pre krásnu a vypnutú pokožku je dobré starať sa o príjem ceramidov zvonka i zvnútra. Či už formou krémov alebo vhodných výživových doplnkov. A ďalšou výhodou ceramidov je, že bránia pokožke, aby strácala vodu a tým predchádzajú dehydratácii.

Sčítané a podčiarknuté, ceramidy z rastlinných zdrojov, napr. pšeničné ceramidy, sú vynikajúci prírodný prostriedok pre krásnu pleť!